Anna Asahin auttaa. Koko kausi 14 Asahi-tuntia maanantaisin Tapanilassa. Asahi on rauhallista, siitä on hikijumppa kaukana. Asahissa liikkumisen tapa on hidasta ja pehmeää ja liikkeet tapahtuvat hengityksen tahdissa. Asahi sisältää sekä kehon että mielen rentoutuksen, niska-hartia-, selkä-, jalka- ja tasapainoharjoitukset. Asahi tunnin jälkeen veri kiertää, olet rauhoittunut ja tunnet hyvänolon tunteen koko kehossasi. Tähän lajiin ei voi olla rakastumatta. 14 x 45 minuuttia. Voit korvata väliin jääneen tunnin hieronnassa, käyttämätön kerta 10 euron alennukseen hierontapalveluissani (yksi kerta/ -10€./ hieronta kerta).MAANANTAISIN klo 19 ASAHI Tapanila, VPK:n talo, Päivöläntie 50, Helsinki. MAANANTAIN ETÄTUNNIT 149,-, ilmoittaudu täällä. TIISTAIN ETÄTUNNIT klo 17.30 . Katso tarkemmin täältä.