eMotion Dance ®, Tunteiden tanssi on yhdistelmä tanssia, liikettä, kohtaamista ja kevyttä kosketusta. Jokainen tanssii ja liikkuu omasta kehosta kumpuavalla tavalla monipuolisen musiikin siivittämänä, ei vaadi tanssitaitoa, askelkuvioita ei ole. Kaikkien tunteiden ilmaisu on tervetullutta. Mitään ei pakoteta tai yritetä, …
eMotion Dance ®, Tunteiden tanssi on yhdistelmä tanssia, liikettä, kohtaamista ja kevyttä kosketusta. Jokainen tanssii ja liikkuu omasta kehosta kumpuavalla tavalla monipuolisen musiikin siivittämänä, ei vaadi tanssitaitoa, askelkuvioita ei ole. Kaikkien tunteiden ilmaisu on tervetullutta. Mitään ei pakoteta tai yritetä, tunteiden vapaa virtaus tässä hetkessä. Tansseja/harjoituksia tehdään yksin, pareittain ja ryhmässä. Ryhmän tuki on oleellinen osa. Jokainen on tervetullut omana itsenään, suorittamisen voi unohtaa ja antautua olemaan juuri se mitä on. Matkataan kohti rauhaa meissä.
eMotion Dance goes Solo on tanssillinen ilta, jossa matkataan itseen yksin. Yhteistansseja ja harjoituksia ei ole.
Ohjaaja luo turvallisen tilan ilmaista itseään ja auttaa osallistujaa olemaan osana ryhmää. Kaikki tapahtuu arvostavassa ja rakkaudellisessa tilassa. Työpajoissa saattaa nousta tunteita ja myös sen jälkeen. Osallistujan on hyvä tiedostaa tämä ja reflektoida omaa kykyä käsitellä niitä. Vastuu on jokaisella itsellään.
