Keväällä joogataan taas Zoomissa! Kevään kolmas Yogabliss joogakurssi alkaa 6.5.2024 aina maanantai-illoissa klo 18:00-19:00. Harjoituskertoja on kaikkiaan 4. Kurssi alkaa jatkuu 27.5.2024 saakka. Kurssin kuvauspaikkana on upea Levi Spirit Villas. Tämä lempeä ja tasapainottava joogaharjoitus soveltuu kaikille joogaajille. Harjoitus alkaa aina hengitysharjoituksella, jatkuu kehoa avaavana asanaharjoituksena, jota siivittävät joogafilosofiset teemat. Jooga on sekä kehon, että mielen harjoitus. Jooga lisää liikkuvuutta ja lihasvoimaa, sekä kehittää tasapainoa niin kehossa kuin hengityksessäkin. Tälläkin kurssilla keskitymme erityisesti hormonitasapainon ylläpitämiseen ja sitä kautta kehon ja mielen hyvinvointiin. Koe ryhmän energia ja jaa tuntikokemus samanhenkisten joogaajien kanssa omassa kodissasi! Maksun voit suorittaa myös Edenred tai ePassi liikuntaedulla.