Lahjoita itsellesi hetki omaa aikaa ja taikaa, mitä pysähdyt nauttimaan ja aistimaan joogan, kasvojoogan ja yin-joogan avulla omasta kotoa käsin. Night&Glow Zoom-joogaretriitillä lempeä Flow ja Yin joogaharjoitus keskittyvät syksyn ja saapuvan talven elementteihin ja sisäisen valon vahvistamiseen. Kasvojooga herättelee verenkiertoa ja laittaa nesteet liikkeelle. Tällä pienellä Zoom retriitillä saat antaa kehon ja mielen uudistua ja palautua. Hemmotteluretriitti Zoomissa on mielen rauhoittamista ja kehon uudistamista parhaimmillaan. Retriitti sisältää niin kehoa, mieltä, hengitystä ja ihoa helliviä elementtejä, jotka samalla energisoivat ja auttavat palautumaan. Saat retriitistä tallenteen, jostka voit tehdä kaikki osiot yhdellä kertaa tai jakaa retriitin osioihin. Harjoitukset sopivat erinomaisesti myös syksyn kokoontumisiin ja saunailtoihin ohjelmanumeroksi. Retriitin voit maksaa myös EPassi ja Edenred liikuntaeduilla.