Jännittääkö sinuakin - esiintyminen?

Onko sinulla tärkeitä esityksiä tai puheita edessä, mutta tiedät jo nyt esiintymisjännityksen valtaavan mielesi ja kehosi joka kerta? Esiintymisjännitys on hyvin monelle johtajalle, yrittäjälle, asiantuntijalle ja myös esiintyjälle todellisuutta, joka voi vaikuttaa hyvinkin negatiivisella tavalla omaan esiintymiseen ja vaikuttavuuteen, olit sitten lavalla, kokoushuoneessa tai vaikka etätapaamisessa.

Esiintymisjännitys voimavaraksi viikossa - valmennuksessa opit, kuinka voit hallita esiintymisjännitystä siten, että voit esiintyä itsevarmasti ja vaikuttavasti missä tahansa tilanteessa. Tämä intensiivinen ja käytännönläheinen valmennus, ilman pitkästyttäviä luentoja, tarjoaa sinulle tehokkaita tapoja kohdata ja hallita esiintymisjännitystä, jotta voit keskittyä itse esiintymiseen ilman stressiä tai pelkoa.

Saat valmennuksesta myös konkreettisia työkaluja ja harjoitteita, joilla voit heti lähteä parantamaan omaa itsevarmuuttasi, vaikuttavuuttasi ja esiintymistäsi. Valmentajana toimii Elina Aalto, joka on ammattinäyttelijä ja esiintymisvalmentaja.

Valmennuksen ajankohta:

18.11.-24.11.2024

Valmennuksen sisältö:

2 x 1 tunnin live-verkkovalmennus: Elina johdattaa sinut käytännön harjoitusten avulla eroon esiintymisjännityksestä ja kohti parempaa esiintymisvarmuutta. Valmennuspäivät ovat 19.11 ja 21.11 klo 10-11.00

Oppimisalusta: Voit jakaa ajatuksia ja keskustella muiden kanssa helposti sekä esittää kysymyksiä suoraan valmentajalle. Alustalta löydät myös videoita ja käytännönläheisiä itseoppimistehtäviä, jotka tukevat kehittymistäsi esiintyjänä. Voit käydä materiaaleja läpi omaan tahtiisi niin usein kuin haluat, syventäen näin osaamistasi joustavasti ja omien tarpeidesi mukaan.

Työkaluja pitkäaikaiseen muutokseen: Valmennuksesta jää mukaasi loppuelämän mukanasi kulkevat työkalut, joilla voit hallita esiintymisjännitystä myös tulevaisuudessa.

Valmennuksen hyödyt

1. Vapaudu esiintymisjännityksestä: Opit hallitsemaan esiintymisjännitystä ja muutut varmemmaksi esiintyjäksi.
2. Löydä sisäinen karismasi: Kehität esiintymisesi vetovoimaa ja jäät paremmin ihmisten mieleen.
3. Paranna työ- ja yksityiselämääsi: Esiintymisvarmuus lisää itseluottamustasi ja avaa uusia ovia - niin työelämässä kuin vapaa-ajalla.
4. Nauti esiintymisestä: Kun saat muutettua esiintymispelon ja - jännityksen voimavaraksi, niin löydät myös iloa esiintymisestä.

Älä anna esiintymisjännityksen enää rajoittaa sinua!

Jos olet valmis heittämään hyvästit lamaannuttavalle esiintymisjännitykselle, Ilmoittaudu nyt mukaan valmennukseen ja aloita matkasi kohti vaikuttavampaa, vapaampaa ja nautittavampaa esiintymistä.