English

Spinning Babies® -synnytysvalmennus Kamppi la 27.7. klo 13-16

Synnytysvalmennukset

€180.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Spinning Babies® - Comfort in pregnancy and easier birth!

Seuraava valmennus Kampissa, Helsingissä on lauantaina 27.7. klo 13-18.

Spinning Babies® -synnytysvalmennus tuottaa hyvinvointia raskauteen ja mahdollistaa kehollisen tasapainon kautta helpompia synnytyksiä. Suosittelemme tätä valmennusta mitä tahansa muuta synnytysvalmennusta täydentävänä aivan kaikille odottajille ja puolisoille.

Erityisesti voit saada harjoitteista hyötyä, jos:

  • sinulla on liitoskipuja tai vihlontakipuja nivusissa,
  • vauvan potkut tuntuvat kipeinä,
  • alaselkäsi kipeytyy,
  • vauva on perätilassa tai poikittain,
  • vauva ei ole vielä asettunut selkä vasemmalle kohdussa,
  • sinulla on lantion alueen vinoutta, jännityksiä tai vanha vamma,
  • synnytyksesi ei tahdo käynnistyä tai supistukset sahaavat, vaikka raskaus on jo pitkällä,
  • sinulla on aiemmassa raskaudessa ollut jotain ylläolevista ja haluat nyt varmistaa paremmat kehollisen tasapainon lähtökohdat itsellesi ja vauvalle,
  • haluat pitää muuttuvasta kehostasi hyvää huolta,
  • haluat ylipäätään varmistaa mahdollisimman hyvät lähtökohdat synnytyksen normaalille etenemiselle ja sitä kautta saada mahdollisesti helpomman ja kivuttomamman synnytyksen,
  • haluat oppia itse paremmin tuntemaan sitä, missä asennossa vauva kohdussa on, tai
  • haluat oppia tunnistamaan normaalin synnytyksen rytmin ja saada työkaluja pitää synnytys hyvässä käynnissä sen kerran alettua.

Valmennuksesta saat:

  • ohjeita raskauden ajan harjoitteisiin, jotka tukevat hyvinvointiasi ja kehollista tasapainoa, ja tekevät vauvalle tilaa asettua kohtuun optimaaliseen asentoon jo ennen synnytystä,
  • havaintovälineiden avulla annetun selkeän kuvauksen siitä, mitä kudoksia lantion alueella on ja miten vauva synnytyksen aikana laskeutuu ja kääntyy synnytyskanavassa,
  • ohjeita ja harjoitteita siihen, miten synnyttäjä voi tukea vauvan laskeutumista synnytyksen aikana ja miten toimia, jos pulmatilanteita synnytysken aikana ilmenee, ja
  • selkeät suomen- ja englanninkieliset materiaalit tukemaan oppimista ja muistuttamaan opitusta myös synnytyksessä.

Kolmen tunnin intensiivivalmennuksen hinta on 180 eur/pari. Valmennukseen kannattaa ottaa mukaan puoliso tai tukihenkilö, joka on tulossa mukaan synnytykseen, koska osa harjoitteista tehdään parin kanssa ja valmennettu puoliso osaa myös synnytyksessä tarvittaessa parhaiten auttaa. Jos tukihenkilöä ei ole, on toki esimerkiksi äitikaverikin tervetullut mukaan parin hinnalla. Jos valmennukseen haluaa osallistua yksin, on hinta 120 euroa/henkilö ja harjoitteet tehdään joko ohjaajan tai toisen osallistujan kanssa. Jos valitset tämän vaihtoehdon, ilmottauduthan mukaan osoitteeseen info@doulakka.fi ja laitamme sinulle osallistumisesta laskun. Hintaan sisältyy teetarjoilu ja kattavat materiaalit. Paikkoja valmennuksiin on rajoitetusti, joten varaus kannattaa tehdä nyt! Lisätietoa valmennuksesta saat Doulakan sivuilta www.doulakka.fi, sähköpostilla info@doulakka.fi tai puhelimitse 045 3223022.

Spinning Babies® -synnytysvalmennukset pidetään Studio Manipurassa, Kampissa. Osoite on Salomonkatu 19. Kävele ravintola Tandoorin ja kampaamo Unikan välisestä portista sisäpihalle, portti on auki vaikka näyttää kovin suljetulta. Jatka alas rinnettä vasemmalle (kyltti seinällä osoittaa oikeaa suuntaa), Studio Manipura on toinen ovi oikealla. Ellei ovi ole auki, soita Doulakan numeroon 045 3223022.

Peruutuskäytännöt. Synnytysvalmennukset järjestetään synnytysvarauksella. Jos vetäjä on synnytyksessä, hän ilmoittaa siitä osallistujille ja peruutetun tilaisuuden hinta palautetaan. Osallistujan peruuttaessa osallistumisensa maksua ei palauteta, mutta osallistumisoikeuden voi siirtää toiselle henkilölle ilmoittamalla siitä.

Doulakan verkkokauppa - Doulakka Shop