English

Tahdon voimaa-valmennus

Valmennukset

€79.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Tahdonvoimaa on online-valmennus, jossa saa eväät terveelliseen liikkumiseen ja ruokavalioon. Valmennus sisältää 6 viikon mittaisen harjoitusohjelman ja ravinto-ohjeistuksen, joka antaa sopivan potkun omaan liikkumiseen ja syömiseen tai tarjoaa uudenlaista haastetta jo liikkuville. Innostuessaan henkilö voi jatkaa jatko-ohjelmilla, joissa vain taivas on rajana. • Harjoitusohjelma sisältää salilla ja kotona tehtäviä harjoituksia sekä aerobisia harjoitteita. • Ruokavalio. • Jakson aikana valmentaja vastaa kysymyksiin ja antaa tarvittaessa lisäohjeita. • Motivointia ja lisäohjeita sisältäviä videoita viikottain.

MKO POWERSHOP