English

Junnu-WOD (9-12 vuotiaat) syyskausi 2017

ON RAMP -kurssit

€169.00

Incl. VAT 10.00% 6 in stock
Product description

Harjoituksissa opetellaan käyttämään kehoa ja tarjoamaan koko vartalolle uudenlaisia ärsykkeitä. Tutuksi tulevat erilaisten kehonpainoliikkeiden lisäksi myös painonnoston eli tuttavallisemmin keppijumpan alkeet ja liikkeet. Välillä tietenkin myös leikitään ja pelataan CrossFit salin välineistöä monipuolisesti hyödyntäen!

Syyskauden kesto on 14 viikkoa, johon sisältyy 14 x 1 tunnin mittaista harjoitusta. Junnu-WOD pidetään sunnuntaisin klo 17-18 CrossFit Pajalla, osoitteessa Jukolankatu 18 C.

Treenit pidetään sunnuntaisin 3.9.2017-3.12.2017 klo 17-18.

HUOM! Junnu-WOD sopii KAIKILLE lapsille! Lähtötasolla ei ole merkitystä. Ota mukaan liikunnalliset sisävaatteet ja vesipullo.

CrossFit Paja