JunnuWOD -treenit sopivat ihan kaikille 9-12 vuotiaille nuorille. Tavoitteena on tukea jokapäiväistä liikkumista ja edesauttaa positiivista suhtautumista liikuntaan ja hyvinvointiin. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Treeneissä treenataan hymy huulilla ja sopivasti hikeä otsalla ja harrastus sopii hyvin myös tueksi muihin lajeihin.

Tunnit sisältävät voimisteluliikkeitä, kehonpainoliikkeitä ja kevyillä lisäpainoilla tehtäviä harjoitteita. Välillä tietenkin myös leikitään ja pelataan!

Junnujen valmentajana toimii Maiju Hukka.

Ota treeneihin mukaan sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja kengät sekä juomapullo.

TREENIT 7.1.2024 - 19.5.2024 Sunnuntaisin klo 17-18 / Jukolankatu 18 C, Joensuu