Haluatko oppia flikin tai kehittää sen tekniikkaa? Tämä kattava ja monipuolinen valmennus on suunniteltu tukemaan sekä urheilijoita että valmentajia, jotka haluavat syventyä flikin harjoitteluun. Valmennuksessa huomioimme kokonaisvaltaisen kehityksen – niin fyysisen kuin psyykkisen puolen. Materiaalit sopivat kaikille, olitpa sitten taidon harjoittelua aloitteleva, tai kokenut taituri joka kaipaa tarkempia tekniikkavinkkejä ja tehokkaita harjoitteita.

Mitä saat valmennuksesta?

🤸🏻‍♂️ Selkeät etenemisstepit kohti flikin oppimista – askel askeleelta kohti taitoa.

💎 Tekniikkavinkkejä, jotka tekevät flikistä hallitun ja turvallisen.

✖️ Opit, mitkä ovat yleisimmät haasteet ja virheet flikin tekniikassa

🔥 Yli 20 harjoitetta – voit tehdä niitä kotona tai harjoitushallilla ilman erityisiä välineitä.

📝 Valmiita esimerkkitreenejä, jotka helpottavat harjoittelua!

🎥 Treenaa mukana -video – harjoittele valikoituja liikkeitä ohjauksen tahdissa.

↗️ Etenemisstepit kohti juoksevaa akrobatiasarjaa.

💪🏼 Fysiikkaharjoitus, joka tukee flikin kehittämistä ja vahvistaa kehoa.

🔥 Ranneharjoitteita – tärkeää ranteiden vahvistamista turvalliseen harjoitteluun.

🧠 Asiaa mielikuvaharjoittelusta sekä ohjattu mielikuvaharjoitus flikkiin

💭 Mental block, pelko ja jännitys – opetusvideo ja konkreettisia vinkkejä näiden käsittelyyn.

📈 Ratkaisuja tilanteisiin, joissa harjoittelu tuntuu junnaavan paikallaan.

👥 Vinkit flikin avustamiseen

❤️ Extra: Videokonsultaatio mahdollisuus! Lähetä video flikistäsi ja saat henkilökohtaisen palautteen sekä kehitysneuvot sähköpostitse.

Valmennus on koottu selkeään PDF-tiedostoon, jonka voit tallentaa itsellesi ja palata siihen milloin vain. Materiaalin videot ovat helposti käytettävissä verkkoyhteyden avulla. Kaikki materiaali jää sinulle pysyvästi – voit harjoitella omassa tahdissasi, ajasta ja paikasta riippumatta.

Tervetuloa mukaan kehittymään ja ylittämään itsesi! ❤️

PS. Seuratilauksiin tarjoamme erillisen tarjouksen. Ota yhteyttä: info@cheeracademy.fi