Avain motivaatioon -tietopaketti

Avain motivaatioon –tietopaketti:

👉 Vihdoin ymmärrät, miksi et saa välillä millään aikaiseksi ja miten korjata tilanne jo huomenna. Ymmärrät myös, mitä nykymaailma ja esimerkiksi stressi vaikuttaa meidän motivaatio- ja palkkiojärjestelmäämme ja sitä kautta kykyymme saada aloitettua, keskityttyä ja tehtyä asioita valmiiksi.

💡 Loin tämän selkokielisen minivalmennuksen, että kuka tahansa voisi saada tehtyä pieniä muutoksia varsinkin hyvinvointinsa eteen - eikä vain keräisi jatkuvasti lisää tietoa muuttamatta mitään arjessa.

💡Ja kyllä, sain aikoinaan itse tehtyä muutoksia omaan terveyteeni (koska oli PAKKO - se kuuluisa viimeinen motivaattori), mutta kun piti ottaa haltuun muita asioita elämässä - esimerkiksi omien unelmien suhteen... olin täysin jumissa sohvalla puhelin kädessä ja napostelemassa jotain.

🧠Sitten aloin tutkimaan aivojen motivaatio- ja palkkiojärjestelmää. Ymmärsin, mitä olin tehnyt väärin ja mikä on olennaista, että näin ei enää tapahtuisi. Nykyään saan toteutettua arjessa minulle tärkeitä asioita ja koen paljon suurempaa tyytyväisyyttä elämääni kohtaan. Motivaatio liittyy myös merkityksellisyyden ja tyytyväisyyden tunteeseen elämässä.

💡Ja vaikka olisit joskus saanut aikaiseksi, elämä on saattanut muuttua tyhjäksi tai asiat eivät kiinnosta enää samalla tavalla. Tietopaketin avulla ymmärrät myös, miten liian dopamiininhakuinen ja helposti koukuttuva ihminen voi ajautua motivaatiokuoppaan (tekemällä kaikkea aivan liikaa = ylisuorittaminen).

Tämän Avain motivaatioon -tietopaketti sisältää:

👉Videoluento (kesto n. 40min) ja ladattava Dopamiinin miniopas:

✔ Opit, mikä on dopamiini ja miten se vaikuttaa motivaatioon ja jaksamiseen - siihen, miten saa itsensä liikkeelle ja tekemään asioita.

✔ Ymmärrät, miksi motivaatio katoaa ja miten sen saa takaisin

✔ Ymmärrät syyt aikaansaamisen vaikeuteen nyky-ympäristössä ja kroonisessa stressissä. Ei ole nimittäin sinun vika, jos et saa aikaiseksi ja pakottaminen ei todellakaan ole näissä tapauksissa ensimmäinen askel.

✔ Saat käytännön yksinkertaiset keinot palauttaa motivaatio ja aloitekyky (jolloin myös muutoksia on helpompi toteuttaa)

✔ Miniopas omien dopamiininlähteiden tunnistamiseen arjessa

Ja älä huoli, tietopaketti on tehty niin tiiviiksi, että saat sen verran aikaiseksi: katseltua videon ja saat taatusti ahaa-elämyksen ja paljon ymmärrystä omasta toiminnastasi.

👉Saat oston jälkeen ostovahvistuksena kuitin, jossa on linkki alustalle, josta Avain motivaatioon - tietopaketin materiaalit löytyvät. Ne ovat käytössäsi vähintään 3kk ostohetkestä. Tarkistathan roskapostikansion, jos vahvistusviestiä ei tule.

Tarkempaa lisätietoa: Tästä tuotesivulle

Huomaathan, että tietopaketti ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa tai hoitoa. Jokainen itse vastuussa omasta terveydestään ja suosittelen aina ensin ottamaan yhteyttä lääkäriin oireiden ilmetessä.

Yksi ostokerta mahdollistaa yhden henkilön pääsyn alustalle ja tietopakettiin. Pääsyn jakaminen muille tai materiaalien kopioiminen ja levittäminen ei ole sallittua.

Ongelmatilanteissa otathan yhteyttä biohakkerimari@gmail.com.