Henkilökohtainen treeniohjelma kotiin tai kuntosalille!
Siirry treeneissäsi seuraavalle tasolle ja maksimoi kehityksesi juuri sinulle suunnitellulla ohjelmalla!
Oletko aloittelija tai jo kokenut treenaaja? Kaipaatko uusia vinkkejä ja motivaatiota treenirutiineihisi? Henkilökohtainen treeniohjelma laaditaan sinun tavoitteiden ja toiveiden pohjalta. Treeniohjelmaan kuuluu myös kehonhuoltotreenit ja aerobiset treenit. Saat liikkeistä selkeät kuvalliset ohjeet, tarkat selitykset ja videot kuinka liikkeet tehdään. Appin avulla kaikki treenisuunnitelmat, ohjelmat ja treenipäiväkirjat ovat helposti käytettävissä. Ohjelma sopii noudatettavaksi 2-6kk ajan. Sen jälkeen on kehityksen kannalta hyvä päivittää ohjelma uuteen.
Olen valmentanut yli 15-vuoden ajan satoja asiakkaita henkilökohtaisesti harrastelijoista kilpaurheilijoihin. Nykyään valmennan fitness-kilpailijoita, muiden lajien kilpaurheilijoita ja paljon myös tavallisia kuntoilijoita. Perustin myös oman fitness-tiimin Team Daddy´s Girl Fitnessin vuonna 2015. Jokaisella on oma henkilökohtainen tavoitteensa ja teenkin ohjelmat aina yksilöllisesti kaikille asiakkailleni. Ohjauksia teen tällä hetkellä pääkaupunkiseudulla mutta etävalmennus onnistuu netin välityksellä ympäri maailmaa. Lisää valmennuksistani voit lukea nettisivuilta caroliinakinnarinen.com
Ole paras versio itsestäsi, lähde mukaan valmennukseen jo tänään!
Tässä valmennuksessa saat:
Tämä sopii sinulle jos haluat:
Huippukunto jo ensi keväänä!
Holvi Payment Services Ltd is regulated by the Financial Supervisory Authority of Finland as an Authorised Payment Institution with license to operate in the European Economic Area.
© 2019 Holvi Payment Services Ltd.
In using the service, you accept Holvi's Terms and Conditions.
