Haluatko?

-Voida paremmin

-Parantaa urheilutuloksiasi

-Parantaa ruoansulatusta

-Parantaa ihon kuntoa

-Lisää energiaa ja virkeyttä arkeen

-Parantaa mielialaa

-Pudottaa painoa

-Oppia terveelliset ruokailutottumukset

Tarjoan nyt myös henkilökohtaista ravintovalmennusta asiakkaille jotka haluavat keskittyä pelkästään siihen tai saavat treeniohjeet muualta esim. muiden lajien kilpaurheilijat. Meillä kaikilla on ehkä käsitys kuinka pitäisi syödä terveellisemmin mutta tehtävänäni onkin vamentajana näyttää kuinka ajatus saadaan myös käytäntöön. Nykypäivän tietoviidakossa voi mennä helposti sekaisin mikä on hyvää ja mikä ei sekä mikä olisi itselle henkilökohtaisesti sopivin tapa toimia. Jokaisella on omat ruokailutottumukset ja erilainen elämäntilanne, joten mitään yleispätevää ratkaisua ei ole.

Niinkuin henkilökohtaisessa valmennuksessani, myös ravintovalmennuksessa haluan tuntea jokaisen asiakkaan ja pitää huolta siitä että myös tuloksia saavutetaan. Ravintovalmennukseen sisältyy yksi tapaaminen (45min) joka kuukausi (tarvittaessa myös puhelimitse tai skype) ja viikkoraportointi sekä seuranta. Voit ostaa 3kk paketin aluksi ja jatkaa sen jälkeen kuukausi kerrallaan.

Ravintovalmennus 3kk (sis. 3 tapaamista ja raportointi viikoittain) 349e

Ota yhteyttä ja varaa aika maksuttomaan konsultaatioon!

caroliina@caroliinakinnarinen.com