Max 6 hlön suljetussa pienryhmäfysioterapia-ryhmässä Pilates-laiteharjoittelu (Reformer, Chair, Springboard ja Barrels-laitteilla)
Säännöllisesti 1x viikossa harjoittelevalle
15x kortti on voimassa vuoden 2026 loppuun saakka (4kk)
PilatesTurku
Pienryhmätunteja 4-8 henkilölle: Pilates-, Total Barre-, Spiraalistabilaatio- ja Hypopressive-lajit yli 15v ammattitaidolla. Pitkä kokemus kaularanka- ja selkävaivojen kuntoutuksesta, olkapää-, polvi- ja lonkkavaivoista sekä naisten terveydesta (äitiys-, raskaus- ja lantionpohjan ongelmat).
Fysioterapiassa erityisiä kiinnostuksen kohteita ovat olkapää- ja selkäongelmat sekä …
Pienryhmätunteja 4-8 henkilölle: Pilates-, Total Barre-, Spiraalistabilaatio- ja Hypopressive-lajit yli 15v ammattitaidolla. Pitkä kokemus kaularanka- ja selkävaivojen kuntoutuksesta, olkapää-, polvi- ja lonkkavaivoista sekä naisten terveydesta (äitiys-, raskaus- ja lantionpohjan ongelmat).
Fysioterapiassa erityisiä kiinnostuksen kohteita ovat olkapää- ja selkäongelmat sekä nuorten urheilijoiden ylirasitustilojen hoito. Selkä on ollut pitkäaikaisin intohimoni: skolioosin komservatiivinen hoito, välilevyperäiset ongelmat, kulumamuutokset ja ihan vaan epäspesifi selkäkipu (ei mitään erityistä löydöstä kuvissa).
Fascia-hoidot MyFascia-menetelmällä (Mika Pihlman ja Tuulia Luomala) sekä LymphaTouch-laitehoidot.