Yin jooga ja äänimaljarentoutus

KERTALIPPU - valitse päivämäärä milloin haluat lipun käyttää
28.3., 11.4., 25.4. ja 9.5.
Tiistaisin klo 18.00-19.15
Pesä läsnäolon yhteisö
Näsilinnankatu 28 E 5 - (3.krs, tiloihin ei ole esteetöntä kulkua)

"Yin joogan pitkäkestoiset ja passiiviset asanat on täydellinen yhdistelmä syvärentouttavien äänimaljojen kanssa.

Tällä ihanan rauhallisella tunnilla pääset pysähtymään ja rentoutumaan yin joogaan lempeiden asanoiden ja äänimaljojen rauhoittavien äänien parissa.

Kokonaisvaltainen harjoitus vaikuttaa niin kehoon, sieluun kuin mieleen. Saat vain olla ja sulaa yin joogan pehmeissä asanoissa. Nauttien äänimaljojen parantavasta värähtelystä.

Laita päälle mukavat vaatteet ja ota mukaan oma joogamatto sekä vesipullo. Lämpimästi tervetuloa!"

Ohjaajana Kati

Kertalippu 20€ - valitse oston yhteydessä päivämäärä, milloin haluat lipun käyttää Jos haluat maksaa hyvinvointi/liikunta etuudella tai sinulla on ongelmia holvin lipunmyynnin kanssa olethan yhteydessä meihin sähköpostilla avenataroy@gmail.com

Huom! osallistumismaksua ei palauteta, kuin siinä tapauksessa, että ohjelma peruuntuu Pesä läsnäolon yhteisön toimesta. Halutessasi voit siirtää osallistumisesi / paikkasi kaverille tai tiedustella meiltä korvaavan tunnin vaihtoehtoja. Ole tällöin meihin aina yhteydessä sähköpostitse. Aikataulumuutokset mahdollisia. Ilmoitamme näistä aina sähköpostitse.

Sähköpostiosoitteesi lisätään Pesä läsnäolon yhteisön uutiskirje-listalle. Uutiskirje lähetetään joka toinen kuukausi. Ole yhteydessä meihin sähköpostitse, jos ett halua uutiskirjettä jatkossa.