English

Toimintakyky Startti

Valmennus

€39.00

Incl. VAT 24.00% 10 in stock
Product description

Tämä valmennus on luotu ehkäisemään tai jopa poistamaan kivut, kolotukset ja tuki, liikuntaelinvammat.

Sinä saat Toimintakyky Startissa

  • Ennaltaehkäiset tai poistat selkäkivut jotka ovat juurisyynä monissa vammoissa, haasteissa jotta voit tehdä niitä asioita mistä pidät.
  • Saat lisää tehoa voimantuottoon jopa 30%
  • Opit hahmottamaan paremmin kehosi liikettä jotta voit liikkua tehdä asioita tehokkaammin sekä paremmin, sekä säilyt terveenä.
  • Kehityt nopeammin.
  • Opit aktivoimaan lihaksesi entistäkin paremmin, jotta ne tukisi kroppaasi parhaalla mahdollisella tavalla ja säilyttäisit kykysi liikkua ja pysyt terveenä.
  • Parannat ryhtiäsi joka on perusta terveelle keholle ja tehokkaalle voimantuotolle, Sekä näyttää hyvältä alasti peilin edessä 😀 .

Mitä Toimintakyky Startti sisältää?

  • Käymme läpi kriittisimmät haaste alueesi jonka pohjalta annan 2 harjoitetta jolla lähdemme ratkomaan näitä haasteitasi.
  • Saat konkreettiset harjoitteet joita hyödyntää jatkossa harjoittelussasi.
  • Huomaat eron jopa tämän harjoituskerran jälkeen.
  • 2 viikkoa tapaamisen jälkeen saat seuranta puhelun miten on mennyt olen tukenasi.

Valmennus järjestetään: Kotka, Hamina, Pyhtää alueella. Kuntosalin käyttö sisältyy hintaan

Kauppa