ArkiWellnessin avoimet ovet porrastreeni kuntoilijoille. Kaikki harjoitukset ovat skaalattavissa jokaisen kuntotasolle sopivaksi. Harjoitus pitää sisällään alkulämmittelyn, tehokasta ja monipuolista porrastreeniä sekä lyhyet loppuverryttelyt tunnin loppuun
Torstaina 25.6.2026 klo. 18:00-18:55
Paikkana: Westendin Kuntoportaat
Sijainti : Westendin mäki, lähin katuosoite on Westendintie 68, kokoontuminen suoraan portaiden alapuolella
Paikkoja rajoitetusti. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, joten varaa paikkasi nyt.
Ohjelmassa huolellinen alkulämmitely, joka valmistaa porrastreeniin. Luvassa toiminnallinen ja tehokas ArkiWellness porrastreeni, joka kehittää niin aerobistakuntoa että lihasvoimaa sekä tasapainoa ja kehonhallintaa. Liikkeet ohjeistetaan tehtäväksi oikein ja turvallisesti. Älä epäröi lähteä mukaan yksin tai ystävän kanssa. Ammattilaisten suunnittelemiin harjoituksiin ja liikkeisiin saa aina korvaavia liikkeitä, jos jokin liike ei onnistu. Lähde mukaan innostavaan ilmapiiriin kohentamaan kuntoa ja oppimaan uutta. Valmentajana toimii ArkiWellnessin kannustavat ja ammattitaitoiset valmentajat.
ArkiWellness on Helsinki City Runin virallinen juoksukoulukumppani.
Porrastreenien poissaolosta, Ilmoittautuminen on sitova, poissaoloa ei korvata eikä asiakkaita ole vakuutettu järjestäjän toimesta.
Esteen sattuessa ilmoitathan, marjo.pietila@arkiwellness.com
Holvi Payment Services Ltd is regulated by the Financial Supervisory Authority of Finland as an Authorised Payment Institution with license to operate in the European Economic Area.
© 2026 Holvi Payment Services Ltd.
