LAHJAKORTTI 40-55 v. miehen punnerruskurssi

Lahjakortti oikeuttaa lahjan saajan lunastamaan aikuiselle miehelle suunnatun 12 viikon punnerrusvalmennuskurssin. Kurssi sopii kaikille lähtötasosta riippumatta, sillä kurssi lähtee perusasioista. Jo muutamassa viikossa lahjan saaja voi huomata, miten lihasvoima kehittyy ja kurssin päätteeksi pystyy punnertamaan yhtäjaksoisesti 30 kertaa. Kurssin toimivuus on testattu kohderyhmän miehillä.