Pehmoinen Yin maanantaisin klo 18.45-20.00, Loving Om studiolla Herttoniemessä. I Pumpulinpehmoinen maanantai-illan pysähdys itsen äärelle. Kohtaamme viisi kertaa rauhallisen, kehoa lempeästi hellivän ja mieltä rentouttavan harjoituksen äärellä. Yinjoogassa viivytään kehoa lempeästi availevissa asanoissa 3-5 minuuttia kerrallaan. Hidastempoinen harjoitus luo tilaa oman kehon kuulostelulle ja palautumiselle, ja auttaa linjautumaan rauhallisesti uuteen viikkoon.

Peruutusehdot: Esteen sattuessa kurssipaikka on mahdollista peruuttaa viimeistään 7vrk ennen kurssin alkua, ja palautamme osallistumismaksun. Alle 7vrk ennen kurssin alkua tehdyistä peruutuksista emme valitettavasti palauta maksua, mutta voit hankkia itsellesi korvaavan osallistujan tai voimme sopia osallistumisestasi myöhemmälle kurssille. Yksittäisiä poissaoloja on mahdollista käydä korvaamassa Loving Omin muilla viikkotunneilla.