Tuntuuko, että elämä soljuu eteenpäin autopilotilla? Päivät täyttyvät töistä, velvollisuuksista ja muiden tarpeista – mutta kaikesta huolehtiva sinä olet hukassa, itseltäsi?
Olet pärjäävä ja vastuullinen, ja elämä on näennäisesti ihan hyvää, mutta silti sisällä kaihertaa epämääräinen tunne: Onko tässä muka kaikki? Haaveilet muutoksesta, mutta mitä ja miten – se on vielä kovin epäselvää.
Et ole ajatustesi kanssa yksin. Me, Anna ja Sari, olemme molemmat olleet samassa tilanteessa. Emmekä mekään ole ainoita. Elimme pitkään elämää, joka näytti kyllä hyvältä ulospäin, mutta sisällä kaihersi jokin outo, ontto tunne. Turhautumista, riittämättömyyttä ja loputonta suorittamista, joka johti vain uupumukseen. Lopulta oli tehtävä muutos ja ottaa oman elämän ohjat käsiin.
Älä menetä enää yhtään päivää suorittamiselle ja riittämättömyydelle, vaan sano itsellesi tänään kyllä. Muutu vihdoin
Valmennus koostuu kolmesta moduulista, joiden aikana:
Teemana lähtötilanne ja suunnan kirkastaminen
Teemana itsensä ja oman elämänsä johtaminen
Teemana hyvinvoinnin rakennuspalikat:
Teemana palautuminen:
Teemoina:
Näiden tapaamisten aikana luomme sinulle tilaa pysähtyä rehellisesti oman itsen ja elämän äärelle. Sinulla on lupa ottaa aikaa ja kohdata aidosti itsesi. Luvassa on itsevarmuutta, toivoa, elinvoimaa ja onnistumisen riemua! Saat tueksesi kaksi kokenutta valmentajaa, jotka ovat oman muutosvoimansa löytäneet.
Tapaamisten välissä saat aikaa toteuttaa muutosta ja antaa ajatusten kehittyä. Viimeisellä tapaamisella kokoonnumme yhdessä Turkuun nauttimaan hyvästä ruoasta, seurasta, sekä juhlistamaan ja luomaan askeleita eteenpäin.
Aloita oma muutosmatkasi jo tänään ja saavuta elinvoimasi ja omannäköinen elämä!