Aqua YOGA TALVILOMALLA Ma 16.2. klo 19.45-20.30

AQUA YOGA Ma 16.2.2026 klo 19.45-20.30

YSTÄVÄNPÄIVÄ TARJOUS Osta samalla ystävällesi paikka niin saat -10€ kurssihinnasta. Käytä kassalla koodia: friend

35€/hlö - Kurssihintaan sis. allastilan sekä saunan käyttö.

PAIKKOJA RAJOITETUSTI Mukaan mahtuu max 10 hlö.

PAIKKA: FIT PIT - Villa Sarfvik, Sarfvikinpolku 12, 02450 Kirkkonummi

Allas: +32C, noin 1,2-1,3m syvyys

Paikanpäällä wc:t, pukutilat sekä UNISEX suihkut ja sauna. Parkkipaikkoja löytyy hyvin talon lähettyviltä. Varaudu kävelemään noin muutaman minutin parkkipaikalta. Saavuthan noin 15min ennen tunnin alkua niin ehdit suihkun kautta ennen altaalle menoa. Saapumisohjeet: Klikkaa tästä ohjevideoon

Otathan mukaan uikkarit, pyyhkeen, mahdolliset vaihtovaatteet sekä omat pesutarpeet. Muistathan käydä suihkussa ennen tunnin alkua.

Ohjaaja: Sofia Korhonen

Tuntikuvaus: Aqua Yoga, vesijooga tai allasjooga, on joogaa, jota tehdään uima-altaassa. Tavalliseen joogaan verrattuna veden kelluvuus pitää kehon koholla ja lievittää niveliin kohdistuvaa painetta. Aqua Yogan täydellisyys piilee siinä, että se yhdistää vesiterapian ja joogatietoisuuden edut. Vedenvastus tarjoaa kokonaisvaltaisen kehon treenin, ja rauhallinen ympäristö tarjoaa rentoutumista ja mielen puhdistumista. Tämä tekee Aqua Yogasta erittäin sopivan valinnan nivelkivuista, niveltulehduksesta tai vammoista toipuville.

Aqua Jooga harjoitus yhdistää venyttely-, hengitys- ja rentoutumistekniikat mielen ja kehon rauhoittamiseksi. Tunti päättyy lyhyeen loppurentoutukseen, jolloin tunnet olosi rauhalliseksi ja virkeäksi.

Aqua Yoga on loistava tapa parantaa sekä fyysistä että henkistä terveyttä. Halusitpa sitten vähentää stressiä, parantaa joustavuutta tai vain nauttia veden rauhoittavista vaikutuksista, Aqua Yoga tarjoaa virkistävän vaihtoehdon perinteiselle joogalle. Aqua Yoga sopii kaikille mutta erityisen hyvin niille, joilla on nivelkipuja, niveltulehdus tai toipumassa vammoista.

Sopii peruskuntoisille ja kaikentasoisille. Suositeltavaa että uimataitoa löytyy jonkin verran. Allas on noin 1,2m.

Kurssi myydään ensimmäiseen tuntiin asti. Jos paikkoja on jäljellä niin mukaan mahtuu kertamaksulla 30€/kerta jolloin pyydetään ilmoittautumaan tunnille viimeistään 3 h ennen tuntia viestillä. Kerta-/sarjakorttilaisille on oma Whatsapp-ryhmä, johon voit liittyä, vaikket ole korttia ostanutkaan vielä. Irtotunneille voit varata paikan tästä . Jos vapaita paikkoja jää niin tunnit ovat varattavissa myöhemmin.

Onko sinulla työnantajalta saama liikunta etu ja haluat hyödyntää sitä maksuvälineenä? Ilmoita sähköpostissa mille tunnille haluat osallistua ja mitä liikuntaetua haluat käyttää.

Yhteydenotot: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com

Anandamaya Yoga & Wellness Center

Lipparinne 4b, 02720 Espoo

www.anandamaya.fi

Maksamalla palvelun sitoudut myös ehtoihin. Luethan alla olevat sopimusehdot:

1) Kurssille osallistuminen on sitova. Jos olet kuitenkin estynyt osallistumaan kurssille voit kuitenkin antaa/myydä kurssipaikan toiselle. Voit myös osallistua toiselle mahdolliselle kurssille (jolloin kurssimaksu huomioidaan tulevalle kurssille). Peruutuken voi tehdä sähköpostitse: anandamaya.yogastudio (at) gmail.com jolloin voin vapauttaa paikkasi jonossa olevalle seuraavalle henkilölle.

2) Asiakkaita ei ole vakuutettu Anandamaya Yogan toimesta, jokainen huolehtii halutessaan itse omasta vakuutusturvastaan. Anandamaya Yoga ei vastaa harjoituksissa tapahtuneista vahingoista tai tapaturmista.

3) Kurssin kesken jättäminen tai tuntien välistä jääminen ei automaattisesti oikeuta maksun palauttamiseen. Jos kurssi jää kesken loukkaantumisen takia, asiakas on oikeutettu osallistumaan seuraavalle mahdolliselle kurssille. Voit kuitenkin kerran korvata tunnin osallistumalla toiselle Sofian pitämälle tunnille kyseisen jakson aikana jos olet estynyt osallistumaan tunnille. Ilmoitathan siitä ajoissa lähettämällä viestiä.

4) Alaikäisiltä vaaditaan huoltajan suostumus kurssille.

5) Asiakastiedot ovat luottamuksellisia, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille.

6) Anandamaya Yoga'lla on oikeus keskeyttää palvelujen tarjoaminen ylivoimaisen esteen seurauksena (force majeure), jos palveluja ei voida tarjota. Tällöin maksua ei palauteta, vaan asiakas voi siirtyä seuraavalle mahdolliselle kurssille.

7) Anandamayalla on oikeus muuttaa harjoitusaikoja ja pitää sesonkiluontoisia lomataukoja harjoituksissa.