Energisoiva ja rauhoittava yhdistelmä Pilates Easya ja Yinjoogaa, jonka jälkeen olo on vahvistunut ja rentoutunut.

Aika: Syyskuun 2026 Torstaisin klo 18.00–18.55 (Pilates Easy) ja 19:00-20:00 Yinjooga

Paikka: East Breeze Crossfitsali, Vartiokylä
Osoite: Linnavuorentie 28, Helsinki - Ilmaisia parkkipaikkoja kiinteistön pihalla.

Pilates Easy on helposti lähestyttävä ja rento pilatestunti naisille, jotka haluavat liikkua ilman suorituspaineita. Harjoitteet tehdään omaan tahtiin ja jokainen voi osallistua omalla tasollaan.

Yinjooga on syvärentouttava tunti, kuin pieni retriitti keskellä viikkoa. Tällä tunnilla saat päästää irti suorittamisesta ja vain OLLA. Tunti on erityisen nautinnollinen tehokkaan pilateksen jälkeen, ja liikkeet sopivat yhteen Pilateksen teeman kanssa.

Ohjaajana toimii 15 vuoden ohjaajakokemuksella Amelii Peltola.

Peruutusehdot: Mikäli et pääse osallistumaan, voit myydä tai luovuttaa paikkasi toiselle henkilölle. Varausta ei voi siirtää toiselle ajankohdalle eikä maksua palauteta. Poikkeustilanteissa ole yhteydessä ohjaajaan ennen tuntia amelii.peltola@gmail.con