Torstai klo 18–20

Lokakuussa pysähdymme kahdeksi tunniksi kehon äärelle tunnelmallisessa kotistudiossa, jossa kaikki tarvikkeet ja apuvälineet ovat valmiina sinua varten.

Aloitamme Pilateksella & kehonhuollolla, joka mukautuu teidän tarpeisiinne.

Toisen tunnin saamme laskeutua Yin-joogan melt downiin, jossa keho saa pehmetä, avautua ja palautua.

Lopuksi pitkä loppurentoutus ja pieni hieronta.

Pieni ryhmä - lämmin, henkilökohtainen ja rauhallinen torstai-ilta sinulle.

Lämpimästi tervetuloa - mihinkään ei tarvitse päästä paitsi yhteyteen oman kehon kanssa.