📌 Mistä on kyse?

Työhyvinvointikirjoittamisen ryhmässä käsitellään työhyvinvointia ja työssäjaksamista kirjoittamisen ja kirjallisuuden avulla kirjallisuusterapeuttisella otteella. Kirjoittaminen ja kirjallisuuden vuorovaikutteinen käyttäminen on hyvä ja luova tapa jäsentää ajatuksia, saada uusia ideoita ja purkaa tunteita.

Ryhmässä kukin saa kirjoittaa juuri niin kuin haluaa ja jakaa kirjoittamastaan sen minkä tahtoo. Kieliopilla tai oikeakielisyydellä ei ole merkitystä. Osallistujan ei tarvitse olla ns. hyvä kirjoittaja tai kirjallisuuden tuntija - kiinnostus ja into riittää.

Ryhmä ei ole terapiaryhmä, vaikka työskentelyllä usein onkin terapeuttinen vaikutus.

👥 Kenelle ryhmä sopii?

• omaa työhyvinvointia ja työssäjaksamista pohdiskelevalle
• uutta uraa tai työpaikan vaihtoa harkitsevalla
• kirjoittamisesta pitävälle työelämäammattilaiselle
• työntekijälle, yrittäjälle, freelancerille, taiteilijalle, esihenkilölle jne. -> alalla tai koulutustaustalla ei ole tässä ryhmässä merkitystä

🙏 Mitä vaatii osallistujalta?

• kiinnostusta työhyvinvointiin ja kirjoittamiseen
• sitoutumista tapaamisiin
• tietokoneen, jossa on kamera ja mikrofoni - mielellään käytössä myös kuulokkeet
• aktiivisuutta tapaamisissa - jakamista ja vastaanottamista, keskustelua ja yhdessä oppimista
• heittäytymistä yhteiseen matkaan :)

⏰ Aikataulu

• Torstai 19.9.2024 klo 18-20
• Torstai 3.10.2024 klo 18-20
• Torstai 17.10.2024 klo 18-20
• Torstai 31.10.2024 klo 18-20
• Torstai 14.11.2024 klo 18-20

ℹ️ Lisätiedot ja ilmoittautuminen

Kysy lisätietoja suoraan Terhiltä sähköpostitse: terhi (at) aikatra.com Ilmoittautuminen viimeistään 5.9.2024. Ryhmä toteutuu kun siihen on ilmoittautunut vähintään 6 osallistujaa. Ryhmään mahtuu 12 osallistujaa. Maksamalla verkkokaupassa ryhmämaksun, varaat itsellesi paikan ryhmässä. Jos ryhmä ei toteudu, ryhmämaksu palautetaan.

Jos tahdot maksaa ryhmämaksun laskulla, ota yhteyttä: terhi (at) aikatra.com

✍️ Palautteita aiemmista ryhmistä

”Kirjoittaminen auttaa jäsentelyssä ja löytämään kätköksissä olevia tiedostamattomia ratkaisuja ja askelluksia eteenpäin. Muiden kanssa keskustelu avartaa ajattelua." - Osallistuja

"Voi jakaa vain sen, minkä haluaa. Lopun voi pitää itsellään, jemmata, pyöritellä, tarkastella omissa nurkissaan. Ryhmä tuottaa lisäarvoa, arvokkaita näkökulmia ja laajentaa maailmankuvaa." - Anne

"Oivalsin ryhmässä sen kuinka hyvin kirjoittaminen toimii itselleni purkukeinona. Se ei toki ollut vieras tapa muutenkaan, mutta kirjoittaminen ohjattuna ja erilaisten tehtävien avulla yllätti monta kertaa siinä, miten kynä tuotti jotain aika odottamatontakin, joka oli kytenyt pinnan alla. Sain mm. työstettyä omaa työhön liittyvää haastavaa tilannetta lähihistoriassani, mikä kevensi oloani. Mukaani sain paljon viisautta muilta ryhmäläisiltä ja riemastuttavan hauskoja hetkiä ja oivalluksia omista ja muiden kirjoituksista." – Osallistuja

"Kun hengität, istahdat rauhassa alas ja annat kynän viedä, asiat alkavat tuntua ihmisen kokoisilta." – Krista

"Oivalsin kirjoittamisen voiman ja sen yhteyden sisimpääni. Kynä ja paperi on voimakas apuväline." – Maria

"Vaikka olemme erilaisissa tilanteissa ja asemissa työelämässä, on haasteissa ja iloissa paljon samaa. Ryhmässä parikeskusteluissa löytyi aina jotakin yhteistä, mitä pohtia ja työstää." – Johanna