Puhdas, aitoihin raaka-aineisiin perustuva luonnonmukainen sekaruokavalio, jossa ei ole lisättyä sokeria ja vältetään lisäaineita. Aito-ruokavalio tukee kehon toimintoja, vähentää matala-asteista tulehdusta ja tasapainottaa hormonien ja ruoansulatuskanavan toimintaa. Aito-ruokavalion avulla saat nauttia joka päivä herkullisista ja terveellisistä ruoista.

Sisältää raaka-ainepankin AitoRavinnon periaatteiden mukaisesti, vinkkejä valintoihin ruokakaupasta, reseptipankin, tietoa ja ohjeita ruokarytmiin, annoskokoihin ja aterioiden koostamiseen intuitiivisesti. Sopii sinulle joka haluat ruokaremontin, mutta koet että sinulla ei ole valtaosaa oirelistan oireista, vaikeuksia pudottaa painoa yrityksistä huolimatta tai sen suurempia ongelmia tunnesyömisen, hormonitoiminnan tai suoliston kanssa.

Ruokavalio on pdf-muodossa ja saat sen sähköpostiisi heti oston jälkeen.

Mikäli koet myöhemmin tarvitsevasi henkilökohtaista apua, Aito-ruokavalion ostajana saat 10 % alennuksen henkilökohtaisesta 3 kk muutosvalmennuksesta.