Resilienssi & muutoskyvykkyys - yksilölisenssi/hlö

Resilienssi on käyttäytymistä, ajattelua ja asennoitumista, jota jokainen voi oppia sekä vahvistaa. Tämän työkalupakin avulla opetellaan tunnistamaan resilienssiin ja kuormitukseen liittyviä tekijöitä, sekä aktivoimaan voimavaroja resilienssin tueksi. Kokonaisuus tarjoaa näkökulmia ja pohdintoja resilienssitaitojen tarkasteluun sekä kehittämiseen. Se sisältää myös esimerkkejä mikromuutoksista, joita voi hyödyntää pienien muutoksien viemisessä arkeen.

Sisältö: 14 kpl keskimäärin n. 2–5 minuutin pituista mikro-oppimisvideota sekä jokaiseen videojaksoon liittyvät yksilöpohdintaharjoitukset ja mikromuutosesimerkit.

Suosituskesto: 8 tuntia sisältäen yksilöpohdintaharjoituksiin käytetyn ajan.

Käyttöoikeus: Henkilökohtainen yksilölisenssi, joka on voimassa 6 kuukautta ostopäivästä. Tiimeille tai organiisaatioille suosittelemme vastaavaa ryhmälisenssi -tuotetta, joka sisältää lisäksi myös ryhmätason pohdintatehtävät ja mikromuutosehdotukset).

Aktivoi käyttöoikeus lisäämällä tuote ostoskoriin ja antamalla pyydetyt tiedot. Maksettuasi tilauksen saat erikseen sähköpostitse ohjeet sisällön hyödyntämiseen. Tarvittaessa voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluumme.