Se on vihdoin täällä!

Ravintovalmentajamme Ulrika on koonnut vegaanisen ruokaohjelman painonhallintaa tavoitteleville asiakkaille. Ohjelma on PDF-tiedostona. Saat ladattua tiedoston verkkokaupasta heti maksun jälkeen!

Tässä e-kirjassa on selkeästi kuvattu, mitä muutoksia ruokavalioon tulisi tehdä, jotta painonpudotus toteutuu. Ohjelma sisältää viisi ehdotusta ruokapäiväkirjoiksi, reseptit mukaanlukien. Saat myös ohjeet ruokavalion muokkaamiseen, jotta syöminen säilyy monipuolisena ja mieluisana ympäri vuoden.

Tämä ei ole pikadieetti tai laihdutuskuuri.

Et punnitse ruokia tai laske kaloreita vaan opettelet järkeviä elämäntapoja, jotka pysyvät yllä pitkään. Ohjelma sisältää reseptit herkullisiin, ravitseviin vegaaniruokiin, jotka pitävät sinut kylläisenä. Saat myös ohjeet täysipainoisen vegaaniaterian koostamiseen juhlissa tai työpaikan lounasravintolassa!

Huomaa, että ohjelma ei sisällä henkilökohtaista kontaktia valmennustiimiin.

Maksu on sitova eikä rahoja palauteta.