English

Läsnäoloa ja lempeyttä äitiyteen <3

MINDFULNESS

€140.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Mindfulnessin peruskurssi , jossa tutustut mindfulnessiin, saat konkreettisia harjoitteita kotiin.

  1. Mitä mindfulness on?
  2. Kehollistaminen
  3. Tunteet
  4. Ajatukset
  5. Lempeys

Tapaamiset sunnuntaisin online: 1.11., 8.11.,15.11.,22.11., 29.11. Klo 9.00-10.00

Tapaamme Zoom -palvelussa, johon saat sähköpostitse linkin ennen kurssin alkua. Sinun tulee etukäteen ladata maksuton aplikaatio puhelimelle tai kirjauduttava palveluun.

VauMii