AGILITYTREENIT - 40 treeni-ideaa neljälle esteelle - sähköinen harjoituskirja on sinulle, joka haluat omatoimiseen harjoitteluun tai omaan valmennukseen lisää ideoita.

Harjoituskirja sisältää 39 erillistä harjoitusta neljälle hyppyesteelle ja lopussa haasteharjoituksen seitsemälle esteelle. Harjoitusten pituus on suurimmassa osassa harjoituksia 3-6 estettä. Lisäksi osassa harjoituksia on erillinen vinkkiosio, jonka avulla saat lisäapuja omaan treeniin joko pohdittavaksi tai toteutettavaksi. Voit tehdä harjoituskirjaan muistiinpanoja myös koneella täyttäen.

Harjoituskirja ei sisällä ohjeita miten yksittäisiä taitoja harjoitellaan tai miten harjoitukset tulisi ohjata. Sen sijaan se tarjoaa sinulle ohjaajana mahdollisuuden pohtia oman koirasi linjoja ja miten ohjaajana voit tukea koiran suoriutumista. Harjoituskirja auttaa sinua myös tunnistamaan olemassa olevia taitoja sekä vielä mahdollisesti vahvistettavia taitoja.

Harjoituksissa on käytetty pääsääntöisesti neljää hyppyestettä. Mikäli sinulla ei ole kaikkia saatavilla, voit soveltaa harjoituksia esimerkiksi korvaamalla hypyn kiertotehtävällä.

Jos pohdit onko harjoituskirja omaan harjoitteluun sopiva, laita viestiä tiina@twacoaching.fi ja autan mielelläni.

Saat oston jälkeen harjoituskirjan latauslinkin sekä seuraavalle sivulle että sähköpostiisi. HUOM! Latauslinkki on voimassa kolme päivää.

“Nämä tuli juuri tarpeeseen meille - omalla pihalla mahtuu monet näistä harjoituksista tekemään. Kiitos!” Sanna

"Musta vaikeinta on keksiä harjoituksia tai hahmottaa miten ne esteet pitää laittaa, jotta voin harjoitella vaikka inniä. Tiinan kirja auttaa tunnistamaan mihin sopisi mikäkin ohjaus (tämä on itselle vaikeaa edelleen..) ja sitten voi käydä just sitä treenaamassa." Satu

“Iso apu minulle kouluttajana - voin harjoituskirjan avulla suunnitella treenejä omalle ryhmälle.” Niina

HUOMAATHAN, ETTÄ OHJAAJANA OLET AINA VASTUUSSA HARJOITTELUN TURVALLISUUDESTA. VARMISTA, ETTÄ RAKENTAMASI HARJOITUS ON JUURI SINUN KOIRASI LIIKKUMINEN JA OMINAISUUDET SEKÄ KÄYTÖSSÄ OLEVAT ESTEET HUOMIOIDEN TURVALLINEN.