Venus Parijooga 15.5.2026

Tervetuloa rakkaan kanssa Venusjoogaan. Tämä ns tietoisuusjooga eli dynaaminen meditaatiotunti pidetään Helsinki Zen Centerissä Perjantaina klo 16.00-17.10.

Huomioi, että Venus parijooga ei ole hikitreeniä eikä tantraa, vaan fyysisesti lempeää ja henkisesti merkityksellistä yhdessäoloa helposti omaksuttavien asentojen kautta.

Mukaan tarvitset vain parin ja mukavat vaatteet (myös lämmin viltti ja villasukat ovat ihanat loppurentoutuksessa). Joogamatot ja bolsterit löytyvä paikanpäältä. Tarjolla teetä ja pientä purtavaa.

Teaching also available in english!

Tämä tunnelmallinen 70min sessio Helsinki Zen Centerissä (Pääskylänrinne 3) koostuu yksin ja yhdessä tehtyihin helppoihin mutta syvästi yhteyttä luoviin, rauhoittaviin ja särmiä hioviin harjoitteisiin. Samalla kun vähennämme draamaa, patoutumia ja kipeitä tunteita lisäämme elinvoimaa, vetovoimaa ja kommunikaatiota.

Opettajana toimii sertifioitu kundaliinijoogaopettaja, somattinen ekspertti sekä jooga- ja muutosvalmentaja Riikka Theresa Innanen (Aalto University. CEO Subtle Rise Oy).