Kynttiläjooga | Candlelight Yoga

Tervetuloa hiljentymään joogameditaation ja kynttilänvalon äärelle. Samalla pääset joustavasti siirtymään viikon kiireistä ja hiljentyä itsesi äärelle.

Kundaliinijoogaan perustuvien lempeästi liikkeellisten mutta funktionaalisten ja efektiivisten harjoitteiden keinoin tuet omaa hyvinvointia ja kyksyä kohdata elämä avoimin sydämin ja luottavalla mielin. Aloittelijoillekin soveltuvan dynaamisenmeditaation jälkeen päätämme kokonaisuuden syvärentoutukseen.

Joogamatot ja bolsterit löytyvä paikanpäältä, mutta mukaan voi tuo oman juomapullon ja viltin (myös villasukat) loppurentoutukseen.

Seuraava kynttiläjooga 30.1.2026 klo 16.00-17.30 Tarjolla vihreääteetä ja pientä purtavaa.

Vetäjänä toimii sertifioitu kundaliinijooga opettaja, luennoitsija, koreografi ja yrittäjä Riikka Theresa Innanen.