Elämän käydessä yhä kiireisemmäksi, on tärkeä osata vetäytyä pois kiireestä, melusta ja suorittamisen maailmasta. Liian kovassa vauhdissa et huomaa elämän upeutta ja ihmeellisyyttä sekä saatat menettää tajun siitä, minne olet menossa ja miksi. Vallitseva uupumisaalto ei myöskään poistu satunnaisilla lepohetkillä, vaan valtavalla asennemuutoksella itseämme ja elämäämme kohtaan. Kutsun Sinut kehoa ja mieltä, sydäntä ja sielua hemmottelevalle matkalle tarinallisten rentoutumisharjoitusten, joogan, tanssin ja laulun siivittämänä. Lähes 4 tuntia videoita ja vinkkejä, oivallisia fyysisiä ja henkisiä työkaluja ts. aarteita arkeesi! Tässä 21 videon paketissa "tarjoilen" helpot ja elävöittävät harjoitukset "pieninä annoksina" vaihdellen 6 min - 21 minuuttiin. Olet lämpimästi tervetullut ohjaukseeni latautumaan, viihtymään, virkistymään, "päivittämään" ja uusimaan mielenmaisemia ( hyvä pitää mielessä: hyvinvointi lähtee korvien välistä), hiomaan sisäisen rauhan taitoja, vahvistamaan elämänvoimaasi ja ottamaan rohkeita askeleita kohti unelmia! Aikaisempi joogakokemus ei ole tarpeen. Tervetuloa juuri sellaisena kuin olet!

Toivotan Sinulle sisua ja siunauksia, lujuutta, lempeyttä ja leikkisyyttä palata aina itsesi äärelle elämän moninaisissa pyörteissä!

TARJOUS: 55€

Saat harjoitukset käyttöösi VUODEKSI!