Shantin verkkokaupan kautta voit ostaa itsellesi Kyllin joogatunteja.
21 HARJOITUSTA HEHKEÄÄN OLOON.
Elämän käydessä yhä kiireisemmäksi, on tärkeä osata vetäytyä pois kiireestä, melusta ja suorittamisen maailmasta. Liian kovassa vauhdissa et huomaa elämän …
HYVÄN OLON JOOGA 1 TALLENNE ( 1h 30 min pituinen harjoitus )
Heippa rakkaat Ystävät! Olemme tottuneet zoomjoogailemaan aina maanantai ja torstai iltaisin. Tuhannet kiitokset näistä yhteisistä taikahetkistä! Ennen kuin kotiudun Balille …
HYVÄN OLON TUOLIJOOGA TALLENNE ( 1h 48min pituinen harjoitus )
HYVÄN OLON AAMUJOOGA & PRANAYAMA TALLENNE (1 h 32 min.)
