Alessandra Sarelin on Saariston Saunottaja, fytoterapeutti (eli yrttiterapeutti), hormoni- ja hedelmällisyysvalmentaja.
Saunaseremonia naisille 8.3 Kaarinassa
"Nouse luontoni lovesta, haon alta haltiani" Naisen väkeä nostattava saunaseremonia 8.3 klo. 17-19 Saunaseremonia on perinnesaunottajan ohjaama saunaelämys, jossa yhdistyy …
Lahjakortti: Perinnesaunotus kahdelle 75 min
Perinnesaunotus on hoitava, rentouttava ja elvyttävä saunotusrituaali. Saunotus on moniaistillinen saunaelämys, joka pohjautuu itämerensuomalaiseen kulttuuriperintöön. Saunotus tuo metsän parantavan voiman …
Perinnesaunotus kahdelle 15.2. klo. 19:30
Ystävänpäiväviikonlopun ja laskiassunnuntain kunniaksi Perinnesaunotus kahdelle tarjoushintaan! Tule kumppanin tai läheisen ystävän kanssa ainutlaatuiseen saunaelämykseen. Saunotus tapahtuu Paraisilla pienessä pihasaunassa …
Lahjakortti: Saunaseremonia 1,5 h
Saunaseremonia on tapa pysähtyä vuodenkierron taitekohtiin. Sauna on ikiaikainen paikka hyvinvoinnille, merkitykselle ja yhteydelle. Lahjakortti oikeuttaa osallistumisen vuodenkierron liittyvään saunaseremoniaan. …
Vaihdevuodet ja menopaussi -verkkoluento
Vaihdevuodet ja menopaussi - mitä siirtymävaiheesta on hyvä tietää 40-vuotiaana? 1 h 25 min. Huomaatko hormonaalisia muutoksia vaikka sinulla on …
Labyrinttiretriitti 13-14.6.2026 (VARAUSMAKSU)
Labyrinttiretriitti & keskikesän jatulintarhaseremonia Frantsilassa Tervetuloa Frantsilan jatulintarhalle, viettämään keskikesän seremoniaa yhdessä. Labyrintti on kiehtova inititiaation ja uuden minän syntymän …
Perinnesaunotus kahdelle 15.2. klo. 17:30
Lahjakortti: Perinnesaunotus kotikäyntinä 3-4 henkilöä, 1 h
Perinnesaunotus ryhmälle kotona tai mökillä 1 h Haluatko kokea saunan uudella tavalla tai antaa vieraillesi lahjaksi palasen suomalaista kulttuuriperinnettä? Tilaa …
Kuukautiskierron kotiapteekki - yrtit hormonitasapainon tueksi
Melkein kaikkiin kuukautiskierron erilaisiin haasteisiin löytyy joku tai jokin yrtti tai kasvi. Mutta tieto kasvilääkinnästä on usein siirtynyt suullisesti sukupolvelta …
Smoothien syklittäminen
Hormonitasapainoa tukevat smoothiet - verkkoluento ja reseptit Smoothien syklittäminen on konkreettinen ja yksinkertainen askel kohti kukoistavaa kuukautiskiertoa. Kiertotietoinen elämäntapa ravitsee …
