Tervetuloa äänimaljarentoutukseen Kylätalo Kääntöpaikalle 21.8 klo: 19.00-20.00 (osoite: Intiankatu 1)

Äänimaljarentoutus on lempeä ja tehokas tapa rauhoittaa kehoa ja mieltä. Äänimaljarentoutus sopii kaikille – voit vain antautua äänimaljojen rauhoittaville äänille ja värähtelyille.

Aloitan tunnin äänimaljarentoutuksen esittelyllä, käytännön ohjeistuksella ja mukavan rentoutusasennon löytämisellä. Äänimaljarentoutuksen aluksi ohjaan rentoutuksen ja loppu ajasta vietetään puhumatta nauttien, kuunnellen ja kokien maljojen ääniä ja värähtelyä. Lopuksi voit halutessasi jakaa kokemuksesta muille osallistujille.

Tervetuloa mukaan! <3 -Roosa/RoosaMieli

Huom. Otathan mukaan mukavat, lämpimät vaatteet ja halutessasi oman viltin.