Nyt sinulla on mahdollisuus oppia shuffle tanssin perusteita online. Tällä 3 viikon verkkokurssilla opettelemme shufflen askeleiden perustekniikoita ja nivomme ne yhteen näyttäväksi koreografiaksi. Sinulla ei tarvitse olla tanssitaustaa osallistuaksesi kurssille. Shuffle tanssi on helppo oppia ilman aiempaa kokemusta.

Shuffle on rave- ja klubitanssi, joka on syntynyt 1980-luvulla. Sitä tanssitaan usein elektronisen musiikin tahtiin. Tanssi sisältää nopeita kanta- ja varvasliikkeitä ja tunnetuin liike lienee running man.

Opit helposti shufflen perusaskeleet ja koreografian, joka opetellaan kurssilla kahdella eri nopeudella tasosta riippuen. Kurssi sisältää lämmittely-, askeltekniikka- ja koreografiaharjoitusvideoita. Videot on jaettu kolmelle viikolle, mutta ne ovat kaikki heti käytettävissä, joten voit edetä omaan tahtiisi. Materiaalit ovat käytössäsi vähintään vuoden.

Kurssi sopii vasta-alkajille sekä aiemmin shufflanneille, jos haluaa tarkennusta askeliinsa.

KURSSILLA

• opit shufflen perusaskelia
• opit pienen koreografian
• pidät hauskaa
• saat hyvän treenin ja hikikarpalot otsallesi

KURSSI SISÄLTÄÄ

• lämmittelyvideoita
• shufflen perustekniikkaharjoituksia
• koreografiaopetusta
• koreografiavideot

Kurssin ohjaa fysioterapeutti ja joogaopettaja Carita Tähkä. Hänellä on cheer-tanssitausta, jossa hän on saavuttanut useita Suomen ja Euroopan mestaruuksia sekä MM-mitaleita.

Tule pitämään hauskaa ja shufflaamaan!!!!!

Jos haluat maksaa liikuntaeduilla (Smartum, Edenred, ePassi ja Eazybreak), toimi silloin näin: Vie maksutapahtuma kurssin summalle läpi liikuntaetusovelluksessasi/ nettipalvelussa. Sinun ei tarvitse valita erillistä tuotetta, vaan voit laittaa vain summan. Valitse palveluntarjoajaksi edusta riippuen Carita Tähkä tai Carita Tähkä Yoga. Laita sitten sähköpostia carita.tahka@gmail.com osoitteeseen, niin saat pääsyn verkkokurssille.