Näin vanhan kauden sulkeutuessa ja uuden alkaessa haluan jakaa omia capoeristisia oivalluksiani ja tekniikoita, joita kuluneen reissuvuoden aikana reppuuni ehdin keräillä.

Tampere – Milano – Brighton - São Paulo – Rio de Janeiro – Uberlandia - Alto Paraiso ja Rooman capoeira de angola mestrejen opissa ja rodista ehti kokemusta kertyä ja näillä eväillä sitten suunta taas kohti talvea.

Kolmen tunnin minikurssi perinteisen capoeira de angolan viitekehyksessä sisältää ihan perustreeniä, vähän tarinaa ja taustoja sekä tietenkin reippaasti roda de capoeiraa.\ Bateria soi läpi kurssin joten, pienet vammat tai mahdollinen raskaus ei osallistumista estä. Kuhan tuut!

ps.\ Toivon, että osallistut tunnille tennarit jalassa ja oman seuran paita päällä hyvissä ajoin ja hyvällä mielellä.