Hieronta 45 min (esim. niskaan ja hartioihin tai alaselkään)
€61.00
Tehokas hieronta, jossa lihasten lisäksi käsitellään niveliä, hermoja ja kalvoja (faskiat). Lisäksi saat ohjeita, miten vaivaa voi hoitaa kotona.
Hieronta 3 x 45 min
€160.00
Hierontamme on parempaa, koska tehokaan lihasten hieronnan lisäksi huomioimme käsittelyssä aina myös nivelet, hermot ja kalvot (faskiat). Lisäksi ohjaamme aina 1-2 täsmäharjoitetta, jotta paraneminen on tehokkaampaa. Lisäksi tärkeää on miettiä, onko terveysliikunta oikein annosteltua.
LPG-hoito
€79.00
Miellyttävä imurullaus rentouttaa, poistaa turvotusta, pehmentää arpia ja selluliittia. LPG on rentouttava hoitovaihtoehto hieronnalle. Kannattaa kokeilla. Tulette yllättymään
LPG + Hieronta
€125.00
Yksi LPG-hoito (45 min) ja yksi hieronta (45 min). Tämä on hyvä lahja, koska voi verrata kumpi hoidoista tuntuu mukavammalta.
Lonkan, pakaran, nivusen ja lantion NETTIHOITO
€30.00
Katso videot ja vastaa ohessa oleviin kysymyksiin. Ohjeet löytyvät sivuilta https://www.lonkkavaiva.fi/nettihoito. Maksa tämä tuote ja lähetä sähköpostilla kysymysten vastaukset minulle (lonkkaspesialisti@gmail.com). Vastauksesi perusteella arvioin vaivasi syyt ja lähetän ohjeet, joilla vaivaa hoidetaan. Vaivasta riippuen ohjeet ovat hyvin yksilöllisiä, joten on tärkeää, että vastaat kysymyksiin tarkasti. Yleensä annan kahden viikon ohjeet ja sitten uudet kahden viikon ohjeet palautteesi perusteella. Aina on tietysti parempi, että pääset kerran tulemaan paikanpäälle niin hoitotulos on varmempi. Tuhansia lonkka- pakara- ja lantiovaivaisia hoitaneena pystyn muutamalla testillä arvioimaan vaivan syyn ohjaamaan kotihoidon. Ps. paha lonkan kuluma on vaiva jota en juurikaan pysty auttamaan, sen ainoa hyvä hoito on vaihtaa lonkkanivel.
Lonkkaspesialistin tutkimus ja hoito
€84.00
Jos puolisosi tai tultavasi valittaa kipua lonkassa. Särky estää nukkumaan kyljellään lonkan päällä. Kävellessä on kipua ja kävely on vaappuvaa. Tässä on hyvä lahjaidea, jolla vaivasta pääsee eroon. Vain yksi käyntikerta ja pari viikkoa kevyitä harjoituksia 10- 15 min/ päivä niin oireet helpottavat Lahja sisältää tarkan tutkimisen, hoidon sekä tarkat kotiohjeet 2 viikkoa eteenpäin. Ohjeet toimitetaan sähköpostilla tai anneteen kirjallisena vastaanotolla. Kaikista ohjeita on myös videolinkki, jonka saa auki sähköpostista.