English

Metsäytys Haltialassa

€20.00

Incl. VAT 24.00% 9 in stock
Product description

Rento metsäkävely mindfulness- harjoituksilla.

Elvyttävä hetki itselle luonnon terveysvaikutusten vaikutuspiirissä. Sisältää kevyttä kävelyä Haltialan aarnimetsässä ja ohjattuja, palauttavia harjoituksia. Koe virkistynyt ja tyyni olo. Mahdollisuus mittauttaa verenpaine.

Milloin: ma 8.6 klo 17.30-19.00

Missä: Haltialan aarnimetsä, Niskalan Arboretum. Tapaaminen parkkiksella Kuninkaantammentien päässä, Haltiala. Ajat siis Ravintola Wanhan Pehtoorin ohi ja jatkat niin pitkään kuin tietä riittää.

Hinta: 20€/hlö Ohjaaja: Jonna Huomo, työterveyshoitaja, mindfulness- ohjaaja, metsäterveysvalmentaja

Yhteystiedot: jonna@mindstone.fi p. 040-8256828 huom. Sään mukainen vaatetus ja mukavat kengät.

Mindstone