Mindstonen verkkotuotteiden kauppa
Mindfulness- harjoituksia lapselle ja aikuiselle
Tämä e-kirja tarjoaa Sinulle ja lapsellesi opastusta yhteisiin läsnäolohetkiin. Arjen tohinoissa jää joskus niukasti tilaa aitoon, läsnäolevaan yhdessäoloon. Tässä kirjassa …
Parisuhdepaketti- ilman terapiaa
Kaipaako parisuhteesi huoltoa? Parin tunnin parisuhteen piristys, on 1 1/2 -tuntinen pelkkää läsnäoloa. Paketti sisältää ohjatun alkukeskustelun ja käytännöllisiä, kaikille …
Metsähetki virtuaalisti ja keskustellen
Pysähdytään hetkeksi kokemaan virtuaalinen luontohetki yhdessä. Aistitaan, koetaan ja nautitaan. Keskustellaan yhdessä metsästä ja sen merkityksestä itselle ja eri aikakausina. …
Tukitunti
Etäpalvelu , jossa voit purkaa huoliasi, saat keskusteluapua ja ohjatun henkilökohtaisen mindfulnessharjoituksen. Palvelu auttaa lievittämään stressin tunnetta ja vahvistaa kehon …
Unipaketti
Apua uniongelmiin henkilökohtaisen valmennuksen avulla. Neljä tapaamiskertaa (40-60 min) etäyhteyksin tai livenä. Sisältö: Kartoitus, ohjeita ja neuvoja, yksilölliset tehtävät, ohjatut …
Meditointipaketti
Tukipaketti säännöllisen itsehoidon ja meditointirutiinin tueksi. Tyyneyttä ja tasapainoa lisäävät harjoitukset hoitavat heti! Säännöllisesti tehtynä huomaat mielesi rauhoittuvan yleisesti. Säännöllinen …
