Tämän verkkokurssin tarkoituksena on löytää sisäinen tasapaino - päästää irti stressistä ja kaikesta sellaisesta negatiivisesta energiasta mitä sinun ei tarvitse enää kantaa itsessäsi - ohjattujen mielikuvamatkojen avulla. Näihin ohjattuihin meditaatioihin liittyy myös harjoitustehtäviä, joiden avulla voit edistää omaa henkistä hyvinvointiasi ja lisätä itsetuntemustasi sekä oppia kuuntelemaan kehoasi. Mukana on myös hyödyllisiä neuvoja.
Voit itse määritellä miten nopeasti etenet, mutta kurssi on suunniteltu kestävän kuusi viikkoa, jolloin sinulla on aikaa edetä rauhallisesti ja pohtia tehtäviä syvällisesti. Meditoimisesta saa enemmän hyötyä, kun sitä tekee säännöllisesti. Meditoiminen rentouttaa kehoa ja mieltä, kehittää keskittymiskykyä ja vahvistaa yhteyksiä henkimaailman auttajiin. Se myös auttaa tuntemaan ja ymmärtämään itseään paremmin.
Jokaiselle viikolle on erilainen meditaatio ja teema sekä harjoitustehtävät: 1. viikolla keskitytään stressin poistoon kehoa rentouttamalla, 2. viikolla tehdään puhdistava meditaatio, jossa opetellaan kuuntelemaan kehoa, 3. viikolla tehdään parantavien energioiden meditaatio, ja saat tutustua omaan korkeampaan minääsi, henkioppaaseesi ja suojelusenkeliisi, 4. viikolla maadoitutaan ja yhdistytään Äiti Maan energioihin, 5. viikolla palataan sisäisen lapsen luo, ja opetellaan päästäämään irti, 6. viikolla matkataan menneeseen elämään, ja tuodaan sieltä oivalluksia mukaan tähän nykyiseen elämään. Haluan tarjota sinulle työkalut miten löytää tasapaino omaan elämään, mutta en halua jättää sinua kokonaan yksin.
Kurssin aikana sinulla on mahdollisuus olla minuun yhteydessä kasvokkain videopuhelun tai tavallisen puhelun muodossa - 2 x 30 min. Voimme keskustella kurssin aikana esille tulevista asioista. Voin myös halutessasi pitää sinulle meedioistunnon tai tehdä auragrafi-tulkinnan energioistasi. Voit myös lähettää minulle sähköpostia.
Verkkokurssi sisältää: 6 + 1 ohjattua meditaatiota, harjoituspäiväkirjan sähköisessä muodossa, syventäviä tehtäviä jokaiselle viikolle, henkilökohtaisen ohjauksen 2x30 min. Kuuden viikon verkkokurssin hinta on 89 € (sis. alv 24 %). Se tekee 14,83 €/viikko. Hinta sisältää 6 +1 ohjattua meditaatiota, harjoituspäiväkirjan tehtävineen sekä henkilökohtaiset videopuhelukeskustelut, joiden arvo on normaalisti 90 euroa. Lisäksi sinulla on mahdollisuus liittyä mukaan yksityiseen Facebook-ryhmääni, missä voit jakaa kokemuksiasi ja keskustella muiden ryhmän jäsenten kanssa. Teen siellä silloin tällöin jotain maksuttomia livejuttuja.
Voit tehdä kurssin ohjattuja meditaatioita milloin vain ja niin usein kuin haluat, sillä kaikki materiaali jää sinun käyttöösi. Saat minulta sähköpostitse linkin, jolla pääset kurssimateriaaliin.
Tervetuloa matkalle itseen <3 Yt, Marjaana