English

Firstbeat-mittaus + hyvinvointianalyysi

Verkkotuotteet

€200.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Firstbeat Hyvinvointianalyysi kuvaa palautumisesi riittävyyttä ja auttaa tunnistamaan stressaavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla. Kolmen vuorokauden ympärivuorokautinen sykevälimittaus kuvaa yksilöllisesti kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan vaikutusta.

Pienilläkin muutoksilla voit parantaa hyvinvointiasi merkittävästi. Hyvinvointianalyysi arvioi unen laatua ja riittävyyttä sekä auttaa löytämään ratkaisun paremman palautumisen saavuttamiseksi. Hyvinvointianalyysi kertoo, oletko riittävän aktiivinen ja onko harjoittelusi riittävän tehokasta saadakseen aikaan positiivisia terveysvaikutuksia ja kohottaakseen kuntoasi.

Näe hyvinvointiisi vaikuttavat tekijät. Löydä tasapaino tekemisen ja levon välille. Hallitse stressiä, palaudu paremmin ja liiku oikein.

Saat postissa mitta-anturin sekä palautuskuoren, missä voit sen mittauksen jälkeen palauttaa. Saat toimintaohjeet suoraan sähköpostiisi ja mittauksen jälkeen kirjallisen raportin ja toimenpidesuositukset hyvinvoinnin parantamiseen, jotka hyvinvointivalmentaja käy kanssasi läpi (30 min) puhelimitse.

Hyvinvointistudio Lupaus