English

Henkilökohtainen Ravintoanalyysi - 2 tapaamista

Ravintovalmennuspaketit

€250.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Helppo ja nopea tapa ottaa suunta kohti terveellisempää elämää ja parempaa oloa ja saada tietoa siitä miten juuri sinun tulisi syödä, jotta saavutat tavoitteesi. Ravintoanalyysi sisältää:

  • tavoitteiden kartoituksen
  • ruokapäiväkirjan (4 vrk) pito-ohjeen
  • henkilökohtaisen ravintoanalyysin (myös kirjallisena)
  • esimerkkiateriarytmin ja ateriamallit

Sisältää kaksi tapaamista (á 1h) ravintovalmentajan kanssa. Ensimmäisessä tapaamisessa käydään läpi ravintoanalyysi ja ensimmäiset ruokavalio-ohjeet. Toinen tapaaminen n. 2-3 viikon kuluttua, jossa täsmennetään tavoitteiden mukaisia ruokavalio-ohjeita.

Hyvinvointistudio Lupaus