English

Lupaus Muutoksesta -treenipaketti + Ravintovalmennus 3 kk

Personal Training + Ravintovalmennus

€1,090.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Sisältää:

  • tavoitteiden kartoituksen
  • ruokapäiväkirjan pito-ohjeen
  • henkilökohtaisen ravintoanalyysin
  • esimerkkiateriarytmin ja -ateriamallit
  • kuntotestauksen
  • sinulle henkilökohtaisesti suunnitellun treeniohjelman
  • 3 kk:n jaksotetun harjoitussuunnitelman
  • yhteistreenin + ravintovalmennustapaamisen joka toinen viikko
  • lopputestauksen

Sisältää 7 tapaamista Personal Trainerin kanssa + 6 tapaamista ravintovalmentajan kanssa 3 kk:n aikana. Yhden treenitapaamisen kesto on yksi tunti ja ravintovalmennustapaamisen kesto treenin yhteydessä 30 min.

Hyvinvointistudio Lupaus