English

Hoitava hengitys 27.10.2020 klo 18-20.30

€40.00

Incl. VAT 24.00% 20 in stock
Product description

Ti 20.10.2020 klo 18-20 LuonnonHyvä Instituutti, Sumeliuksenkatu 11, 5.krs, Tullintorin vieressä, 33100 Tampere Hengityksellä on valtava merkitys hyvinvointiimme. Hengityksen häiriöt ovat kuitenkin yleisiä ilman, että useinkaan olemme tästä edes tietoisia. Terveysongelmat ilmenevätkin laajalla alueella. Häiriintynyt hengitys voi oireilla mm. astmana, uniongelmina, stressinä, ahdistuksena, masennuksena, ylivireisyytenä, levottomuutena, uniapneana, tukkoisuutena, huonona palautumisena, huonona vastustuskykynä, kuorsauksena, hampaiden narskutteluna ja paniikkihäiriöinä.

Hoitava hengitys -menetelmän tarkoituksena on normalisoida häiriintynyt hengitys. Teoria pohjaa tutkittuun ja maailmalla tunnettuun Buteyko-menetelmään. Jos haluat lähteä laittamaan hengityksesi kuntoon ja sitä kautta parantamaan terveyttäsi merkittävästi, olet lämpimästi tervetullut työpajaan. Tule hakemaan koko loppuelämäsi työkalut!

Hoitava hengitys -menetelmä vastaa sekä lääkkeettömästä itsehoidosta kiinnostuneiden, että terveydenhuollon ammmatilaisten kaipaamiin tarpeisiin häiriintyneen hengityksen korjaamiseksi.

Työpaja koostuu teoriasta sekä helpoista harjoituksista. Opit konkreettisesti millainen hengitystapa edistää tai heikentää hyvinvointiasi. Saat yksinkertaiset työkalut ja vinkit arkeesi, joilla voit saada merkittäviä terveyshyötyjä nopeasti. Ai­kaa on va­rat­tu myös kes­kus­te­luun ja ky­sy­myk­siin vas­taa­mi­seen.

Noudatamme erityistä hygienisyyttä koronavirustilanteen johdosta. Jos koronavirustilanne pahenee, kurssia ei järjestetä ja kurssimaksut palautetaan ilmoittautuneille. Voit myös itse halutessasi perua osallistumisesi, jolloin maksu palautetaan sinulle.

LuonnonHyvä Instituutti