English

EFT-valmennus doulille

Synnytysvalmennus

€55.00

Incl. VAT 24.00% 2 in stock
Product description

Oletko ollut mukana vaikeassa synnytyksessä, jossa jouduit katsomaan sivusta äidin traumaa? Ehkä tunsit itsesi avuttomaksi hoitohenkilökunnan hoitaessa tilannetta? Ehkä mietit pitkään synnytyksen jälkeen olisiko ollut jotain mitä olisi voinut tehdä toisin, jos sinä doulana olisit voinut jotenkin estää koko tilanteen kehittymisen? Jotta trauma ja stressi ei seuraisi mukana seuraavaan synnytykseen on hyvä käydä läpi tämä kokemus ja rauhoittaa keho ja mieli EFT:n avulla. Minulla on henkilökohtaisesti ollut sunnattomasti apua EFT-menetelmästä silloin kun synnytyksessä on tapahtunut jotakin yllätyksellistä tai traumaattista. Ohjaajan tuki voi olla tärkeä alussa, mutta tavoitteena on että pystyt myös itsenäisesti käyttämään EFT-menetelmää rauhoittamaan itsesi.

EFT on itsehoitomenetelmä, jolla on tutkitusti myönteinen vaikutus pelkoon, jännitykseen ja stressiin. Se rauhoittaa kehon ja mielen (etenkin aivojen amygdalan sekä kortisonierityksen) ja vapauttaa suuren määrän energiaa. EFT ei kuitenkaan korvaa terapiaa eikä itsehoito sovi kaikille.

Yhdessä tutkimuksessa testiryhmän stressihormonimäärä väheni keskimäärin 24% tunnin EFT-ohjauksen jälkeen. Vertailuryhmän vastaava vähennys oli 14%. EFT rauhoittaa sekä kehon että mielen. Rauhallisessa olotilassa on helpompaa nähdä omat voimavaransa.

Miten?

EFT-menetelmässä naputellaan kehon meridiaanien päätepisteitä, akupisteitä. Samalla ajatellaan stressiä aiheuttavaa asiaa tai tilannetta.

Valmennuksessa opetan sinulle miten menetelmä toimii ja kun olet oppinut sen pystyt käyttämään sitä itsenäisesti koska vaan.

Hyödyt

Kehon ja mielen stressitaso laskee. Tämä vapauttaa suuren määrän energiaa ja doulaaminen on helpompaa. Ajatuksesi selkenevät ja mielesi rauhoittuu.

Labyrinth Doulan verkkokauppa