Reilun puolen tunnin luennolla käyn läpi mitä vaihdevuosien aikana tapahtuu hormonaalisesti. Miten nämä muutokset vaikuttavat aineenvaihduntaan, kuukautiskiertoon ja mielialaan? Mihin asioihin kannattaa kiinnittää huomiota elämäntavoissa ja ruokavaliossa jos haluaa mahdollisimman sujuvan siirtymän kohti menopaussia ja elämää ilman ovulaatiota?

Tilauksen jälkeen sinut lisätään Kukoistava kuukautiskierron sähköpostilistalle. Saat tietoa tulevista webinaareista ja valmennuksista.