Analyysi sisältää 3-4 päivää kestävän mittauksen, mittauksen analysoinnin, kirjallisen raportin mittauksen tuloksista sekä tulosten läpikäynnin yhdessä asiakkaan kanssa. Tilauksen saatuamme otamme jokaiseen asiakkaaseen yhteyttä henkilökohtaisesti mittausjakson (3-4 pv) ajankohdan sopimista varten.

Työ ja hyvinvointi

Firstbeat Hyvinvointianalyysi kertoo kuinka keho reagoi arjen erilaisissa tilanteissa. Ympärivuorokautinen sykevälimittaus kuvaa yksilöllisesti kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan vaikutusta. Tieteellisesti kehitetty Hyvinvointianalyysi kertoo kehon voimavaroista ja nostaa pöydälle asiat, jotka parantavat jaksamista, kuntoa ja terveyttä.

Huippu-urheilu

Firstbeat Sports auttaa harjoittelun ja palautumisen optimoinnissa. Se ohjaa urheilijat ja joukkueet parempiin suorituksiin.

Kuinka Hyvinvointianalyysi toteutetaan?

1. Saat mittalaitteen ja mittausohjeen postitse kotiisi. Mittaus tulee aloittaa kanssamme sovittuna ajanjaksona.
2. Mittaa paketin mukana tulleiden ohjeiden mukaisesti 3-4 vuorokauden ajan ja täytä sähköiseen päiväkirjaan mittauspäiviesi tapahtumia.
3. Palauta mittalaite Kouluttamo Ky:lle pakkauksen mukana tulleessa valmiiksi maksetussa palautuskuoressa.
4. Kun tuloksesi ovat valmiit otamme sinuun yhteyttä puhelinpalautetta varten. Saat henkilökohtaisen Hyvinvointianalyysi-raportin sähköpostiisi ennen puhelinpalautetta.

Löydät meidät myös Facebookista.

Lisätietoa Firstbeat-hyvinvointialalyysistä löydät täältä.