Dynaaminen kehonpainotreeni on liikkuvuusharjoittelu tunti, jossa tehdään avaavia, voimaa ja hallintaa kehittäviä liikkeitä. Tunnilla liikutetaan myös kehon isoimpia kalvolinjoja, sekä raivataan hengitykselle lisää tilaa. Tule energisoitumaan tänne heti viikon alusta! Tunti sopii kaikille.