Maanantai klo: 19.30-20.45.
R.E.S.T.-jooga (rentouttava, empaattinen ja syvästi tasapainoittava) Tämä rentouttava joogatunti auttaa sinua palautumaan hermoston ylikuormitustilasta lempein liikkein. Rentoutuminen ja levollisuuteen ohjaavat jooga-asennot auttavat sinua palautumaan päivän kuormittavista puhteista ja nukkumaan laadukkaammin. Rento ja levännyt mieli on myös empaattisempi omia ja muiden erheitä kohtaan, sekä nostattaa luovuutesi uusille taianomaisille tasoille <3
Sydämellisesti tervetuloa mukaan <3